LEZIONI DI SPESA 2018-05-23T19:51:37+00:00

NUTRIRSI BENE OGGI

Dieta GIFT è uno stile alimentare e di vita fatto non di privazioni ma di scelte corrette.
Uno stile alimentare sano inizia dal supermercato, ancora prima che dalla tavola.
Imparare a riempire il carrello di cibo buono e sano, valutando la qualità e le caratteristiche degli alimenti leggendone le etichette e lasciando sugli scaffali il cibo spazzatura, è un passo essenziale per chi vuole intraprendere un percorso di salute e benessere.

Gli incontri informativi sull’alimentazione di segnale e le lezioni di spesa nascono dal desiderio di rendere un servizio gratuito ai pazienti e a tutte le persone interessate, dando consigli pratici per una alimentazione sana e gustosa, dalla spesa alla tavola, che promuovere non solo il recupero del peso forma ma anche la prevenzione di molte malattie. L’importanza della prevenzione è riconosciuta oggi sia per gli adulti che, soprattutto, per i giovani i quali, in numero sempre maggiore, si trovano a dover affrontare problemi di sovrappeso, obesità, malattie metaboliche, infiammazioni da cibo e disturbi dell’apprendimento.

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ALIMENTAZIONE ALLA BASE DEL BENESSERE

Incontro con i professionisti della medicina di segnale e della DietaGIFT sull’alimentazione come base per una vita sana e piena di energia.
Intervengono la Dott.ssa M. Oliveri, C. Cassani, A. Masio, A. Sessi.

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