La situazione che stiamo vivendo è critica per tutti e ci mette a dura prova.Cerchiamo, nei limiti delle normative imposte, di mantenere una vita sana. Non dimentichiamoci che la prevenzione è la prima arma che abbiamo per contrastare la malattia e, anche in questo caso, un corretta alimentazione che se occorre, riduca lo stato infiammatorio, è [...]
Sono giorni che veniamo bombardati da notizie di cronaca, post deliranti, sterili polemiche politiche, comunicati da peste manzoniana e anche consigli preziosi di esperti. Indubbiamente nessuno di noi si aspettava di iniziare il nuovo ventennio del secolo dovendo affrontare il rischio di una pandemia. Forse è già stato scritto e detto di tutto e di più [...]
A un anno dalla sua apertura desidero presentare uno spazio per il benessere a cui ho voluto dar vita nel mio comune di residenza: parlo de “Il TURCHESE” studio professionale olistico a Castagna di Serra Riccò (Genova). Da tempo svolgo la mia attività come consulente nutrizionale in vallata, presso il Centro Medico Manesseno, ma desideravo anche uno spazio [...]
Non tutti nasciamo chef, ad alcuni pesa persino molto cucinare. Gli incontri ed i laboratori "Golosi di benessere" sono momenti pratici, di dialogo e di lavoro rivolti a tutti coloro che siano interessati a migliorare o cambiare il proprio stile alimentare. Cercheremo di suggerirvi le strategie vincenti per realizzare con facilità e velocemente piatti buoni [...]
NUOVE COMPETENZE NON SOLO STRETTAMENTE ALIMENTARI L'intento è sempre quello di offrire più scelte e possibilità per migliorare il proprio stile di vita. Sappiamo bene che DietaGIFT non è solo un programma alimentare ma un insieme di comportamenti che ci portano al benessere e di conseguenza al peso forma. Tra queste strategie comportamentali, senza ombra [...]
Vuoi arrivare al grande giorno trovando il tuo peso ideale e liberandoti dallo stress? Punto DietaGIFT Genova ti propone una nuova opportunità. Con l'arrivo della primavera inizia anche la stagione dei matrimoni e tutti i protagonisti di questi eventi hanno certamente il desiderio di arrivare al grande giorno belli, magri, tonici, rilassati e felici! [...]
